蔥花苦瓜的做法

http://www.cleaningtechnologiesgroup.com?? 2010-05-24 00:34　??來源 

蔥花苦瓜的做法簡單是5eat家常菜的做法菜譜里的常見菜，蔥花苦瓜口味屬于苦味，做法屬類。

菜系及功效：家常菜譜 清熱解毒食譜 明目食譜 糖尿病食譜 工藝：拌

蔥花苦瓜的制作材料：

主料：苦瓜250克
調料：大蔥15克,鹽3克,香油5克

蔥花苦瓜的做法：

1. 將苦瓜對半剖開，去瓤，切成絲，放入沸水鍋焯熟，用涼開水沖涼，瀝干水分，放入盤內，加入精鹽拌勻；
2. 坐鍋點火倒香油，將蔥花炒出香味時關火，倒入苦瓜絲拌勻，即可出鍋，裝盤即成。

 

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